やまびこ　2016年正月号 をお届けします。

今年は、申年ですね。

申・申年の語源を調べてみると
稲妻を描いたもので「電」の字の原字だそうです。
「臼（両手）」と「｜印（まっすぐ）」の形でまっすぐ伸（のばす）」の原字となりました。
『漢書律暦志』では「申堅」とし、草木が伸びきり、果実が成熟して固くなっていく状態を表すと解釈しています。

猿で思い出すのは、日光東照宮の「見ざる、聞かざる、言わざる」ですね。
見ざる聞かざる言わざるとは、「とかく人間は自分にとって都合の悪いことや相手の欠点を、見たり聞いたり言ったりしがちだが、それらはしないほうがよいという戒め」だそうです。
他方、仏教では決して「見るな、聞くな、言うな」とは、説かず、「正しく見なさい（正見）」「正しく思いなさい（正思）」「正しく語りなさい（正語）」と真逆のことを説いています。


みなさんは、どのように解釈されるでしょう？


手帳選びのコツ（日経「WOMAN」より）
「１年の計は元旦にあり」と言います。
今年１年をどのように計画したら良いでしょうか？
計画に欠かせない道具として「手帳」があります。
そこで「手帳選び」の極意をご紹介します。

　手帳評論家の舘神龍彦さんは、
「第１にデザイン、第２にサイズ、第３にスケジュール欄のタイプ。
この３つをポイントに、順番に候補を絞り込むことで一番使いやすい手帳に出合えます」と。
　まずはデザイン。「カバーの柄や色はもちろん、手帳の用紙の厚みや手触り、使われているフォントなどが１年間愛用したくなるものかどうか。仕事用の手帳なら、カバーのデザインはTPOも意識したいですね」。
第２にサイズ。「毎日手帳を持ち歩くか、会社や家に置きっ放しにするかで最適なサイズは異なります」。
第３のスケジュール欄のタイプは、「スペースが足りないのも余ってしまうのも困るもの。今使っている手帳に実際にどの程度、書き込みをしているか見直しましょう」。
　手帳の活用次第で、日々の充実度は変わるそうです。「私の場合、毎日のスケジュール欄には仕事の予定のほかに、個人的にやりたいことも時系列で書き込みます。そして実際にどう過ごしたかも記録し、それを振り返ることで達成感と充実感を得ています」。

（人気の３サイズ、大きさのチェック）


このサイズでウイークリーやデイリーだと、厚みも出て重くなるため、持ち歩き派には不向き。マンスリーなら薄いタイプもある。Ａ４サイズの書類を２つ折りで挟めるのも利点












マンスリーでも書き込み欄が小さくなり過ぎず、持ち運びやすい大きさで、人気が高い。同サイズのノートも見つけやすく、手帳とノートをカバーでまとめて使いたい人にもいい











小さなバッグにも収まり、厚みがあっても比較的軽い。１カ月見開きのマンスリーは、１日の書き込み欄が小さくなるが、見開き１週間のバーチカルやレフト式なら書きやすい












（記入欄のタイプ）

記入欄がブロックになっているタイプ。１カ月の流れを俯瞰して見るのに向いている一方、1日の書き込みスペースが小さい。1日のタスクが多い人は、別にウイークリーやデイリーの予定を書き込めるぺージがあるものを選ぼう


左ページに１週間の予定の記入欄があり、右ページがメモスペースになっている。右ページにその週のタスクを書き、左ページにそれぞれを実行する時間帯に割り振って書く、右ページを週のメモとして使う方法などがある


見開きに１週間の予定記入欄が並び、時間軸が縦になっているタイプ。最大のメリットは、予定が入っていない時間が可視化されること。時間単位で予定が入ったり、タスクを管理したい人やライフログをつけたい人に


１日１ページの記入欄が充てられている。メモスペースが広いのが最大のメリット。１日に５〜６個以上のタスクを書きたい場合におすすめ。家に置きっ放しにして、日々の記録を残したり、写真を貼ったりと、ライフログにも


私の「手作り手帳」を紹介します
　
年間暦

月間日別予定表


1日の時間帯別予定表

自由ノート（マス目のある用紙とマス目のない用紙を使い分けています）




この1年間、使い方に合った適切な手帳をお選びください。





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